Senior dbający o zdrowie i wygląd

Dzień zdrowia i urody – w każdym wieku. Towarzyszy mu widok wygodnego fotela, starodawnej drewnianej ławki, na której można przysiąść. Przy ciastku i kawie. W Czytelni Biblioteki Publicznej Logo Centrum Usług Społecznych. I stanowiska, przy których można zasięgnąć porady specjalistów. Andrzej Jasiński – protetyka słuchu, doktor udziela rad, jak dbać o uszy, można się też umówić na wizytę. Diabetolog Justyna Syrenicz, dostępna, dzisiaj jest także bez zapisów. Stanowisko Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej; pokaz samobadania piersi. Profilaktyka chorób zakaźnych, zdrowy tryb życia, jak się prawidłowo odżywiać.

Można sobie zmierzyć ciśnienie tętnicze przy stanowisku pielęgniarskim. Katarzyna Laszczak wykonuje merydianowe masaże rąk; to rozluźnia napięcie mięśniowe, pobudza krążenie, na stoliku bańki ogniowe – bardzo stary sposób na zdrowie. I fryzjerzy – z Zakładu Doskonalenia Zawodowego, na stole suszarki do włosów; pięknym można być też na emeryturze, czemu nie. Obecnie modne są fryzury cieniowane; wiele warstw włosów na głowie, panie chętnie korzystają z obecności fryzjerek. Make up, makijaż też jest robiony, by być (jeszcze bardziej) piękną...

Wcześniej były też warsztaty taneczne, niezależnie od stopnia zaawansowania swoich umiejętności, warto się poruszać w rytm muzyki. „Silna lawenda” - lubuska plantacja we wsi Silna w odległości 5 km od Pszczewa, właściciele często są obecni na różnych imprezach kulturalnych, w MOK-u też byli, opowiadali o właściwościach zdrowotnych, uzyskiwanym dzięki lawendzie stanach relaksu i wyciszenia. Produkują na plantacji eteryczny olejek lawendowy, hydrolat lawendowy, syrop lawendowy i syropy z innych ziół, świece z naturalnym olejkiem lawendowym, susz lawendowy w woreczkach, poduszki lawendowe z łuską gryki lub z łuską prosa, olejek eteryczny i hydrolaty z tymianku, szałwii i innych ziół. Powiatowy Zespół Doradztwa Rolniczego – informacje o ekologicznej produkcji żywności. Nadleśnictwo w Międzyrzeczu – było nieco informacji o wpływie przyrody na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Dzielimy się naszą działkową wiedzą o ziołach, chwastobójczych, owadobójczych, o starodawnych właściwościach nawłoci, piołunu – mądrość naszych babek, dobrze jest się spotkać i porozmawiać, warto korzystać z mądrości naszych Seniorów.

Iwona Wróblak

październik 2025 r.